"Адаптация ребенка к режиму питания в детском саду"

1.При поступлении в детский сад у детей очень часто наблюдается снижение аппетита. Учитывая это, родителям совместно с педагогами необходимо помочь ребенку адаптироваться к новому режиму питания.

 2.Напряженное эмоциональное состояние, новые блюда, неумение есть самостоятельно могут спровоцировать отказ ребенка от еды и в детском саду, и дома. Родителям следует заранее подумать об этой проблеме при подготовке ребенка к посещению детского сада.

 3.Необходимо узнать режим дня и примерное меню дошкольной образовательной организации, которую будет посещать ребенок.

 4.Режим питания дома, если он отличается, следует постепенно приблизить к режиму питания в детском саду. 

5.К моменту поступления ребенка в детский сад очень важно научить его есть самостоятельно.

 6.Потребление пищи между основными приемами следует постепенно свести на нет.

 7.Если в первые дни посещения детского сада у ребенка все-таки наблюдается снижение аппетита, дома следует готовить для него более питательные, обогащенные витаминами и минеральными веществами блюда, включать в рацион кисломолочные напитки, соки, фрукты.

 8.Завтрак ребенка может быть организован дома на период адаптации. В этом случае необходимо информировать об этом воспитателей группы. 

9.Не рекомендуется приучать ребенка к поощрениям в виде сладостей. 

10.Родителям следует всегда интересоваться тем, как ребенок ел в течение дня в детском саду. 

11.Важно отслеживать меню в детском саду и не дублировать продукты в тот же день за ужином дома. 

12.Необходимо проинформировать медицинскую сестру и воспитателей группы о наличии у ребенка пищевых аллергий.

 13.Навыки правильного поведения за столом, культуру питания c учетом возраста ребенка необходимо формировать и закреплять дома ежедневно.